Jeżeli chcesz mieć nieskazitelną cerę, lśniące loki, biały uśmiech i po prostu wyglądać w sposób wywołujący zazdrość u każdego, musisz zacząć się do Wielkiego Dnia przygotowywać ze sporym wyprzedzeniem. Znajdź w sobie motywację do wcielenia w życie wszystkich tych porad.
Pomimo ogólnego zabiegania wynikającego z przygotowań do ślubu, z pewnością warto z nich skorzystać, bo efekt będzie świetny.
fotografia: Wasylko Pracownia Autorska
Jak dbać o urodę przed wlasnym ślubem?
1. Nadmiar stresu
Nadmiar stresu powodować może różnego typu problemy dermatologiczne. Zaliczyć do nich można pojawienie się stanów zapalnych, nasilenie łuszczycy, wyprysków, rogowacenia mieszkowego i innych. Nadmierny lęk może zaburzyć sen, a stres osłabia także układ odpornościowy.
W połączeniu równa się to szarej, zmęczonej twarzy. Dlatego już wcześniej zapoznaj się z jogą i innymi technikami relaksacyjnymi.
2. Wizyta u dermatologa
Na rok przed ślubem zaplanuj wizytę u dermatologa, nawet jeżeli jest to twoja pierwsza wizyta tego typu. Lekarz opracuje dla ciebie metodę zwalczenia wszelkich niedoskonałości.
Niektóre zabiegi, takie jak zwalczanie zmarszczek lub zniwelowanie trądziku, wymagają czasu nawet kilku miesięcy.
3. Retinol w codziennej pielęgnacji
Retinol należy do grona najlepiej przebadanych składników kosmetycznych. Ta postać witaminy A jest szczególnie istotna w pielęgnacji skóry dotkniętej oznakami starzenia się. Wpływa on na odbudowę komórek.
Jednak w początkowym okresie stosowania, może on generować zaczerwienia i łuszczenie się skóry, a nawet zaostrzać trądzik. Dlatego jego stosowanie w codziennej pielęgnacji warto zacząć już na 9 miesięcy przed ślubem.
fotografia: RKstudio - Rafał Kopkowski | Fotografia Ślubna
4. Znajdź dobrą kosmetyczkę
Znajdź w swoim mieście lub okolicach naprawdę dobry salon kosmetyczny, który całościowo zajmie się twoim wyglądem.
Dobra specjalistka będzie cię zawsze uważnie słuchała i otoczy swoją opieką. Ustalcie budżet, wyznacz swoje cele. Niech kosmetyczka oceni kondycję i typ twojej skóry, i zaproponuje szczegółowy harmonogram zabiegów.
5. Białe i czerwone wino oraz zielony sok
Wino to światowej klasy, naturalny antyoksydant. Zwalcza wolne rodniki, dzięki czemu zapobiega pojawieniu się wielu chorób. Dodatkowo upiększa. Oczywiście mowa o wypiciu lampki raz na jakiś czas. Za to codziennie powinnaś przygotowywać sobie zielony koktajl. Użyte do jego przygotowania warzywa będą stymulować układ limfatyczny i pozwolą ci pozbyć się obrzęków. Możesz użyć do nich na przykład jarmużu oraz sałaty rzymskiej.
6. Zabiegi na twarz z diodami LED
Masz skłonność do zaczerwienień na twarzy? W takim razie koniecznie powinnaś sprawdzić zabiegi z wykorzystaniem diod LED.
Takie zabiegi zmniejszają stan zapalny i przyśpieszają gojenie wszelkich mikrourazów. Można je łączyć z wykorzystaniem na przykład olejku z arniki.
7. Maseczki
Na tydzień przed uroczystością zadbaj o nałożenie na swoją twarz odpowiednio dobranej do jej potrzeb maseczki. To zdecydowanie nie jest odpowiedni moment na eksperymenty.
8. Sesja masaży twarzy
Masaż twarzy to klucz do przedślubnych przygotowań. To taki rodzaj siłowni dla skóry, dzięki której zyska ona elastyczność i blask. W trakcie zabiegu stosuje się lekki nacisk na czole, policzkach i podbródku.
Taka sesja ma również charakter oczyszczający.
fotografia: Wojciech Krysiak - DearHunter Wedding Photographer
9. Suche szczotkowanie ciała
Dodaj szczotkowanie ciała suchą szczotką do swoich codziennych rytuałów. Szczotka złuszczy naskórek, a do tego zwiększy krążenie krwi.
Pomoże w pozbyciu się toksyn zalegających w organizmie. Takie zabiegi zacznij wykonywać już na rok przed ślubem.
10. Pielęgnacja skóry dekoltu i piersi przed ślubem
Delikatna skóra na dekolcie ma zupełnie inną strukturę, niż ta na innych częściach ciała. Jest tam zdecydowanie mniej warstwy lipidowej.
Jeżeli planujesz suknię z wycięciem z przodu, postaw na odpowiednie zabiegi, na przykład mikrodermabrazję. Dzięki temu usuniesz szorstkość.
11. Zadbanie o całe ciało
Nie ma się co oszukiwać – na pielęgnację skóry twarzy wydajesz krocie, a jednocześnie zapominasz o zatroszczeniu się o piękny wygląd skóry na reszcie ciała.
Jeżeli do tej pory nie stosowałaś wieloetapowej pielęgnacji, najwyższa pora to zmienić. Kosmetyki dopasuj oczywiście do kondycji swojej skóry.
12. Rogowacenie mieszkowe
Doprowadziłaś już swoją twarz do perfekcyjnego wyglądu? W takim razie z pewnością nie chcesz, aby ten efekt zepsuły czerwone plamy na twoich plecach. Ich pojawienie się to najczęściej skutek przypadłości zwanej rogowaceniem mieszkowym.
Jest ono uwarunkowane przez nadmiar keratyny. Chociaż na samą chorobę nie ma lekarstwa, można zwalczać jej objawy.
13. Odżywienie włosów
Kondycja włosów w dużej mierze zależy od składników mineralnych, które są do nich dostarczane. Niedobory w tym zakresie mogą powodować ich chropowatość.
Skuteczne mogą być nie tylko preparaty doustne, ale także ziołowe płukanki poprawiające kondycję włosów.
14. Farbowanie włosów przed ślubem
Jeżeli jesteś nowicjuszką jeżeli chodzi o farbowanie włosów, nie wstrzymuj się z tym zabiegiem do samego ślubu. Jeżeli chodzi o rozjaśnianie lub przyciemnianie włosów, nie decyduj się na zmiany bardziej drastyczne, niż zmiana koloru o dwa tony.
Początkowe testy rozpocznij już na pół roku przed ślubem. Retusz kolory przeprowadź na 10 dni przed uroczystością.
15. Makijaż przed ślubem
Jeżeli chodzi o makijaż, to nie sil się na pełny, telewizyjny make-up, jeżeli na co dzień niemalże zupełnie się nie malujesz. Wygląd przypominający twoją codzienną siebie, najbardziej cię uszlachetni. Wówczas trzymaj się z daleka od sztucznych rzęs i innych tego typu wynalazków.
Warto wystrzegać się wszystkiego co skrajne lub zbyt oczywiste.
16. Makijaż pasujący do całego ciała
Pamiętaj o tym, że twój makijaż nie może powstać w oderwaniu od reszty twojego ciała. On razem ma stworzyć wspaniały efekt finalny. Podkład ma być naturalną częścią ciebie, tak samo zresztą jak kolor pomadki czy cieni do powiek.
Dlatego zawczasu umów się na próbny makijaż, w trakcie którego wizażystka dobierze wszelkie elementy tej układanki.
fotografia: Lucjan Wójcik Fotografia
17. Ostrożnie z konturowaniem
Konturowanie to najbardziej gorący trend w makijażu ostatnich lat. Ale uważaj z bronzerami i różami!
Ich nadmiar stworzy na twojej twarzy karykaturalny efekt, a zamiast wyszczuplenia zyskasz wizerunek przypominający dziecięcego klauna. Do tworzenia konturów twarzy, stosuj bardziej naturalne, przezroczyste tekstury.
18. Zbyt wyrazisty make-up ślubny
Smoky eyes, czerwone usta i krzaczaste brwi dobrze wyglądają na niektórych modelkach, ale nie w kontekście ślubnej sukni.
Narzeczona powinna unikać wszelkich skrajności. Chcesz rockowe, czerwone usta? W porządku, ale wówczas niech linia twoich warg będzie miękka i nieokreślona.
19. Zrezygnuj z nadmiernego wyrywania brwi
Brwi cieniutkie jak paseczki, już od dawna nie są w modzie. Aby przywrócić im ładną linię, zrezygnuj z ich nadmiernego wyrywania już na rok przed ślubem.
Skorzystaj z pomocy profesjonalnej kosmetyczki albo po prostu naucz się sama regulować ich linię.
fotografia: Adam Ludwik Photography
20. Zadbaj o nawilżenie brwi
Brwi to również włosy, o które zadbać powinnaś tak samo, jak o te na głowie. Na pół roku przed Wielkim Dniem dodaj do swoich rytuałów nakładanie na nie odżywki.
21. Bardzo ciemne brwi
Bardzo ciemne brwi przy naturalnie jasnych włosach pasują tylko specyficznemu typowi urody. Jeżeli nie chcesz wyglądać karykaturalnie, dobierz odcień niewiele ciemniejszy od koloru swoich włosów.
22. Wybielanie zębów przed ślubem
Zęby to przyczyna kompleksów u wielu kobiet. Aby im zapobiec możesz zdecydować się na ekspresowe wybielanie zębów w gabinecie dentystycznym.
Ekstremalne Panny Młode zakładają z tej okazji nawet korekcyjny aparat na zęby. Pamiętaj jednak, że leczenie ortodontyczne to czas minimum roku, i że jest to dość kosztowna procedura. Wybielanie przeprowadź na co najmniej miesiąc przed ślubem. Twoje zęby po nim mogą stać się dość wrażliwe.
23. Elegancki manicure
Pamiętaj, że wiodące trendy nie powinny zdominować twojego myślenia o ślubnym manicure.
Lepiej jest postawić na stonowaną klasykę, a eksperymenty ze wzorami pozostawić sobie na czas już po weselu. Paznokcie w końcu mają być tłem dla prawdziwych ozdób, takich jak biżuteria.
fotografia: SayYes by fotografpaweł
24. Wysypiaj się
Sen działa jak najlepszy kosmetyk, więc nie rezygnuj z niego zbyt pochopnie. Oczywiście, że będziesz miała wiele spraw do załatwienia i sporo stresu.
Ale to w trakcie snu twój organizm się regeneruje, co wpływa również na twój piękny wygląd.
25. Żadnych drastycznych diet
Drastyczne diety nie pomogą ci we wciśnięciu się w wymarzoną suknię ślubną. Efekt jo-jo jest przy nich wręcz nieunikniony.
Postaw za to na zdrową, zróżnicowaną dietę i dobry plan treningowy ułożony przez specjalistę. Przez rok zrzucisz wszystkie zbędne kilogramy.
Zobacz także:
8 RZECZY, KTÓRYCH RACZEJ NIE POWINNO ROBIĆ SIĘ SAMODZIELNIE PRZED ŚLUBEM
