Badania brytyjskich naukowców na dwóch tysiącach ochotników dowiodły, że kolory oddziałują na nasz mózg nie tylko w dzień, ale i nocą, gdy teoretycznie ich nie widzimy. Wpływają bezpośrednio zarówno na jakość naszego snu jak i częstotliwość miłosnych igraszek. Warto więc, zanim stworzymy wspólne gniazdko, dobrze przemyśleć kolor ścian w naszej sypialni.
źrodło: britneyegner.com
Kolor sypialni a komfortowy sen
Okazało się, że najbardziej wysypiały się osoby w sypialniach pomalowanych na niebieski i błękitny kolor, który zagwarantował średnio prawie 8 godzin snu. Błękity mają oddziaływanie uspokajające, wyciszające, a przy tym obniżają ciśnienie krwi.
Kolor, który wypadł najgorzej pod względem komfortowego snu to natomiast fiolet. Wbrew pozorom to barwa silnie pobudzająca do pracy, kreatywności i rozwoju we wszelkich dziedzinach, dlatego najlepiej pomalować nią ściany pracowni lub biura.
Odcienie fioletu pobudzają tę część mózgu, która odpowiedzialna jest za tryb czuwania, uniemożliwiając sen w pełnym wymiarze godzin. Częściej w fioletowych sypialniach badani skarżyli się na koszmary senne, a średnia ilość przespanych godzin to niecałe 6.
6 POPULARNYCH PUŁAPEK PRZY ZAKUPIE NOWEGO MIESZKANIA
źrodło: junebugweddings.com
A jak wygląda kwestia ilości przespanych godzin przy pozostałych kolorach?
Słoneczne odcienie żółci sprzyjają komfortowemu snu. Średnia długość nocnego odpoczynku w żółtej sypialni wynosi 7 godzin i 40 minut.
Zielenie również gwarantują spokojny, regenerujący sen o długości 7 godzin i 36 minut.
Odcienie srebra to 7 godzin i 33 minuty, pomarańczowa sypialnia 7 godzin i 28 minut, a czerwona 6 godzin i 58 minut snu.
Sypialnia w odcieniach złota oznacza wypoczynek trwający średnio 6 godzin i 43 minuty.
Tuż przed nieodpowiednim do zastosowania w sypialni fioletem znajduje szarość (6 godzin i 12 minut snu) oraz brąz (6 godzin i 5 minut).
7 RZECZY, KTÓRE ZMIENIĄ SIĘ, KIEDY ZAMIESZKACIE RAZEM
źrodło: junebugweddings.com
Sen czy praca?
Osoby, które spały w pokojach pomalowanych na odcienie szarości, znacznie większą ilość czasu spędzały w łóżku…ale na czytaniu artykułów, bądź na zakupach poprzez tablet lub smartfon. Osoby, których sypialnie były w kolorze brązowym, kremowym bądź białym, zabierali swoją pracę do łóżka co najmniej 3 razy w tygodniu, pracując w nim na laptopie.
JAK POGODZIĆ PRACĘ ZAWODOWĄ I PRZYGOTOWANIA DO ŚLUBU ?
źrodło: indiaearl.com
Kolor sypialni a częstotliwość miłosnych igraszek
Okazało się, że czerwień wcale nie wysuwa się na pierwszy plan jako kolor pobudzający do częstych intymnych zbliżeń. Otóż w tej kwestii króluje…karmel. To on gwarantuje, że będzie nam przyjemnie nawet kilka razy w tygodniu (w czerwonych sypialniach można spodziewać się średnio jednej miłosnej nocy w tygodniu).
12 ZNAKÓW ZODIAKU, JAKIMI JESTEŚCIE KOCHANKAMI?
źrodło: junebugweddings.com
źrodło: oncewed.stifi.re